مل بیش از ۳ ساعت کلاس و یک کتابچهی مهم علمی از راهکارهایی برای افزایش مقاومت سیستم عصبی، شادتر بودن و افزایش احساس انگیزه و انرژی. مطالب این کلاس از نظر شرکت کنندگان، بسیار کاربردی و لازم توصیف شده. در این صحبت ما به مسالهی افسردگی و احساس تنهایی هم...